蛋仔派对恐惧滋生攻略,蛋仔派对恐惧滋生攻略大全

nihdff 2024-06-28 22

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  1. 怎么改掉宝宝的奶睡问题?

怎么改掉宝宝的奶睡问题?

您好,首先要确认的一件事是,奶睡是一种惯出来的坏毛病,实质上属于一种睡眠障碍,是必须改正的。

奶睡的宝宝必须依赖妈妈的***才能入睡,在其他婴儿已经能依靠啃手指、毯子或是床单等方式自己安慰自己入睡之时,宝宝还需要借助吸吮的方式平静下来。

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(图片来源网络,侵删)

因而,睡眠时间相对睡眠正常的宝宝来说,循环更短,通常白天只能维持30-45分钟,而晚上也只在2个小时左右;关键是,还具备龋齿风险

无论对宝妈还是宝宝而言,这都是种消极影响,需要尽快改正。

很多家长大概是为了省麻烦,又盲目相信国外的教育方式,于是就给宝宝用“哭声免疫法”。

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实际上,这项做法在国外早就被证明于婴幼儿有害了。

媛妈不建议大家***用这种方式,容易对小宝宝的心理产生不良影响,破坏安全感。

而且,如果家长最后还是忍受不了宝宝的哭泣,又喂了奶,就会给小家伙传递一种错误信息:即哭泣才能喝到奶。

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这与戒奶睡的最初目的相违背,反倒更增加难度了。

宝宝断夜奶的几个方法:

一、调整睡眠时间

夜间不要打扰熟睡的宝宝,对于夜间醒来3-4次,醒来要抱者或为了吃奶哭闹的宝宝,需要减少他白天的睡眠时间,并且多做户外活动

二、及时添加辅食

给宝宝添加辅食一般在4-6个月,辅食种类和数量随着宝宝的月龄增加而增加。

三、妈妈不要急,心也不要软

吃夜奶是一种习惯,也是爸妈的迁就的后果,夜间宝宝一旦睡着了,无论是否喝完、吃饱,都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶和***,避免夜间宝宝一哭就喂奶行为。戒夜奶,妈妈不能急,也不能心软,慢慢的来循序渐进的坚持。

四、逐渐较少喂奶次数

宝宝夜间哭闹不一定是饥饿,也有可能是想要获得吸吮的感觉,此时可以给宝宝安抚奶嘴吸吸,起到一点安慰代替的作用,或者用其他方法转移注意力。宝宝可能会哭闹一会儿,累了又会接着睡。

五、白天饮食规律,晚餐要足量

白天饮食要规律,临睡奶要延迟到晚上10点左右,让宝宝吃饱。若是宝宝夜间3-4点仍然醒过来,可以尝试着先哄,尽量不要喂奶,延长宝宝连续睡眠的时间。

婴儿在吃奶时与母亲有肌肤的接触,这样可以让宝宝感到温暖又安全,很快会平静,安然入睡。于是,一些妈妈会选择一直用喂奶的方式哄宝宝入睡。经常被喂奶的宝宝很快就可以把吃奶和睡联系起来了,认为妈妈爱我就是给我奶吃,我要睡觉就一定要吃奶;一旦不给奶,宝宝就无法进入睡眠,而且会认为妈妈不爱自己了。所以有的宝宝习惯了单一的给奶的哄睡方式,所以睡觉时就必须要奶睡。

培养良好的睡眠习惯,首先可以帮助宝宝戒除奶睡。在戒除奶睡之前,需要了解哪些情况下宝宝是不能戒除奶睡的。

常见的不能戒除奶睡的情况有:

宝宝对睡眠环境没有信任感

如果宝宝刚换了睡眠环境,比如刚刚搬家了,过年回老家,更换了看护人,这些情况下,宝宝会很对周围的环境和新的看护人,变得很警惕,因此对睡眠环境没有安全感,会不敢睡觉。

分离焦虑期

如果妈妈回归职场,或者爸爸出差时,宝宝可能会出现分离焦虑的情况,可能导致宝宝

出现睡眠问题,这时不宜戒除奶睡。

生病、长牙期间

生病的治疗给宝宝带来的疼痛感会破坏宝宝的安全感,需要一段时间才可以修复好。

最主要是“奶睡”会影响宝宝牙齿的健康。可以在睡前给宝宝一些他喜欢的安抚物品,例如小毛巾、宝宝喜欢的小玩偶,并把喂奶的时间提前,不要总是在睡前喂奶。夜晚睡觉时把这些安抚品放在孩子容易取得的地方,以便于孩子半夜起来可以轻松拿到。当然孩子开始可能会哭闹,因为不适应。我们也不要着急,可以***用转移注意力的方法逗孩子玩,家长要慢慢来,逐渐的缩短“奶睡”的时间。

改奶睡是一个比较头疼的问题,需要宝妈的耐心和家人的支持。

我来跟你分享我是怎么做的吧。

奶睡👉抱睡👉躺着哄睡👉自主入睡

过程是多么的艰辛,作为你的母亲,也许足够狠心,每个过程的反复,伴随着你撕心裂肺的哭泣(足月的八斤宝宝的哭泣能力不容小觑、加上娃的脾气也大)请自行脑补[流淚][流淚]

奶睡👉抱睡

初为人母,并不懂的你为何总是哭泣,你外婆对我说的最多的一句话就是,给点奶给他喝了好睡觉,不曾想越吃越闹。原是肠胀气所致;出月,初步知道了应对肠胀气的方法,可是随之而来的奶睡习惯让你总是要睡就要吃,积食严重。查了各种方法,改抱睡。历经两天的黑暗时代,终于成功。回忆起来,你哭的撕心裂肺,也跟着一起流泪,几度想要放弃,最终狠心坚持,初见成效。记录好宝宝每次吃奶的时间,一般小月龄宝宝吃奶的时间是3个小时左右一次。宝宝要睡觉的时候可以先由家人来哄睡,避免了宝宝闻到妈妈的味道又开始找奶,或者用安抚奶嘴代替。

抱睡👉躺着哄睡

长期的抱睡对你的骨骼发育不是好的方式。于是又下定决心开始造。在怀中睡的迷迷糊糊的时候放床上,沾床就哭,到后面哪怕有个要下蹲的姿势都会醒,尤记当时那个闷热的下午,为避免心痛孙孙的爷爷奶奶过来干扰,房门紧闭,不断的放下抱起,最终在不知道汗湿了多少次的衣服和快断了的双手下,放在床上睡着了。慢慢的开始接受在床上躺着入睡。

躺着哄睡👉自主入睡

哄睡越来越难,闹觉情绪越来越大,哄睡一次要不断的拍,腱鞘炎就是这么来的[流淚]。睡前过度哭泣,导致睡眠不安稳。哄睡一小时,睡眠十分钟。

到此,以上就是小编对于蛋仔派对恐惧滋生攻略的问题就介绍到这了,希望介绍关于蛋仔派对恐惧滋生攻略的1点解答对大家有用。

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